Massage Praxis, Massagen & Ayurveda  in Glonn, Grafing bei München, Ebersberg, Massagen auch mobile Massagen Grafing Bahnhof von Alexandra Mlinek, HerzlichtOase




Massage Praxis, Massagen & Ayurveda  in Glonn, Grafing bei München, Ebersberg, Massagen auch mobile Massagen Grafing Bahnhof von Alexandra Mlinek, HerzlichtOase




Alexandra Mlinek

Termine nach Vereinbarung

Praxis

HerzlichtOase
Griesstraße 26
85567 Grafing

Massage Praxis, Massagen & Ayurveda  in Glonn, Grafing bei München, Ebersberg, Massagen auch mobile Massagen Grafing Bahnhof von Alexandra Mlinek, HerzlichtOase

Herzlich willkommen in meiner

HerzlichtOase in Grafing!

Mein Name ist Alexandra, und ich bin deine Begleiterin auf dem Weg zu mehr Ruhe, Leichtigkeit und innerem Strahlen.

Einfühlsam, achtsam und intuitiv schaffe ich für dich einen Raum, in dem du dich sicher, geborgen und angenommen fühlst.

In meiner HerzlichtOase steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt – ein Ort, an dem du Sorgen, Anspannungen und den Alltag hinter dir lassen kannst.


Mein Angebot umfasst heilsame Massagen (Tiefenmassage, Lomi Lomi, und meine individuelle Herzlicht Massage), Ayurveda-Ernährungsberatung und Coaching. Jedes Angebot ist darauf ausgerichtet, dich dort abzuholen, wo du gerade stehst.

Eine Reise in die Tiefen deiner Entspannung

Ich habe mich auf verschiedene Massageformen und ganzheitliche Ansätze
spezialisiert, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele berühren:


"Für Muskeln & Bindegewebe"


Tiefen Massage

Sie hat den Fokus auf die tieferen Schichten von Muskeln und Bindegewebe. Mit einer Kombination aus gezieltem Druck, Dehnbewegungen und sanfter Mobilisation der Gelenke hilft sie dabei, Verspannungen zu lösen und Triggerpunkte effektiv zu behandeln. Sie fördert ein bewussteres Körpergefühl und erweitert den Bewegungsradius, was die natürliche Regeneration und Balance von Muskeln, Sehnen und Bändern unterstützt.

55 € (45min)
77 € (60min)
110 € (90min)


Auf Anfrage biete ich auch im Raum Ebersberg, Rosenheim, Miesbach, Wasserburg und München Hausbesuche an.
Zzgl. Fahrtkostenpauschale von 38€.

"Blockaden lösen"


Lomi Lomi Massage

Die Königin der hawaiianischen Massagen. Fließende, sanfte Bewegungen verbinden sich mit tiefer, achtsamer Berührung, um Blockaden zu lösen, altes loszulassen und dich in einen Zustand völliger Entspannung zu führen.

110 € (90min)
155 € (120min)


Auf Anfrage biete ich auch im Raum Ebersberg, Rosenheim, Miesbach, Wasserburg und München Hausbesuche an.
Zzgl. Fahrtkostenpauschale von 38€.

"Für den inneren Ausgleich"


Herzlicht Massage

Eine Kombination aus einfühlsamen, tiefen Berührungen und intuitiver Energiearbeit. Die Herzlicht Massage geht weit über den Körper hinaus: Sie berührt dein Inneres, löst Blockaden und lädt dich mit neuer Vitalität und einem inneren Strahlen auf.

55 € (45min)
77 € (60min)
110 € (90min)


Auf Anfrage biete ich auch im Raum Ebersberg, Rosenheim, Miesbach, Wasserburg und München Hausbesuche an.
Zzgl. Fahrtkostenpauschale von 38€.



Ich verwende bei meinen Behandlungen ausschließlich Massageöle in Bioqualität.
Auf Wunsch auch gern noch mit wohl riechenden ätherischen Ölen.



Eine kleine Auszeit für Dich


WARUM ZU MIR?

Nach 14 Jahren in der Unternehmenswelt und durch eine eigene Lebenskrise habe ich selbst erfahren, wie wichtig es ist, innezuhalten und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie kraftvoll die Kombination aus Berührung, Achtsamkeit und innerer Arbeit sein kann. Heute teile ich genau das mit dir:


EIN RAUM FÜR DICH

Ich biete dir nicht nur eine Massage, sondern eine Auszeit – einen geschützten Raum, in dem du ganz du selbst sein kannst. Individuelle Begleitung: Jede Behandlung passe ich auf deine Bedürfnisse und Wünsche an. Du stehst im Mittelpunkt, mit all dem, was du gerade brauchst.

GANZHEITLICHER ANSATZ

Mein Ziel ist es, dich nicht nur äußerlich zu entspannen, sondern dich von innen heraus aufzuladen und dein inneres Strahlen zu entfachen.


MEINE BESONDERHEIT

Ich arbeite mit Herz, Intuition und einer tiefen Verbindung zu dir. Es geht nicht nur um Entspannung – es geht darum, dich innerlich abzuholen. Wenn du meine HerzlichtOase verlässt, sollst du dich wie neu geboren fühlen, voller Vitalität und Leichtigkeit.


BIST DU BEREIT FÜR DIESE AUSZEIT?

Ich lade dich ein, all deine Anspannungen loszulassen, dich in meiner Oase der Ruhe fallen zu lassen und wie verwandelt in deinen Alltag zurückzukehren – mit einem Lächeln auf den Lippen und einem inneren Strahlen, das bleibt.





Kontakt

Für Fragen oder Termine sende mir eine Nachricht über das Kontaktformular,
oder rufe mich an. Gerne bin ich für Dich da.


Alexandra Mlinek

Termine nach
Vereinbarung

Griesstraße 26
85567 Grafing

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Praxisanschrift

HerzlichtOase
Griesstraße 26
85567 Grafing